«Cuando no puedas ver la luz, me sentaré contigo en la oscuridad.»
CONÓCEME
“Soy humana, y nada de lo humano me es ajeno”
Te acompaño para que puedas mirarte y verte. Comprenderte y acompañarte. Ocuparte y habitarte. Con amor.
Soy Raquel,
Psicóloga de profesión. Mujer sensible y salvaje.
Exploradora. De lo humano, de lugares, de la naturaleza, del cuerpo y de todo lo que nos pasa por dentro.
Defensora de la ternura como valor humano revolucionario y sanador.
Amante del mar, del deporte y viajar. De leer en papel y escribir sea donde sea que esté. De los planes sencillos conmigo y almacenar en mi hipocampo grandes recuerdos compartidos.
Aprendiz apasionada. Estoy especializada en Trauma, sexualidad y psicosomática. Con un enfoque integrador y certificación EMDR.
Trabajo integrando todas las áreas vitales: cuerpo, mente, emoción, sistema social y parte espiritual. Somos seres complejos, y merecemos una mirada completa.
No hay exploración más interesante que la de nosotros mismos. La de nuestras raíces, nuestra historia, nuestros vínculos, nuestras historias.
Te acompaño en tu camino de exploración hacia dentro y expansión hacia fuera.
¿Por qué Voy Conmigo Psicología?
La pertenencia es una de nuestras necesidades humanas más básicas.
Nacemos, crecemos y nos desarrollamos en el vínculo. La manera en que como personas adultas regulamos nuestro malestar, atendemos nuestras necesidades (desde las más básicas como el alimento a las más complejas como el sentido y desarrollo vital) está determinada por cómo fuimos atendidas y regulados por nuestras primeras figuras de apego en la infancia.
Como adultos, aunque seguimos necesitando del vínculo y la pertenencia. Ya no son los otros quienes atienden y regulan nuestras necesidades. Ahora podemos elegir, cuidarnos y protegernos.
Ahora somos nuestro propio punto de partida, para conectar con los demás y con la vida.
«Voy Conmigo»
Ojalá pueda acompañarte este mantra. Y ojalá encuentres el sentido profundo de ir contigo, que precisa también de elegir compañías muy nutritivas. Porque nos necesitamos. Somos animales sociales, desde que nacemos hasta que nos despedimos de esta vida: necesitamos afecto, tribu, redes de sostén.
Y, lo sé, a veces, las conexiones con otro ser humano, son terriblemente dolorosas. Pero ¿acaso no dolería más una vida sin conexiones? El vínculo es lo más primario e importante.
El vínculo con otro humano es lo que más puede dañarnos, y al mismo tiempo, lo que más puede sanarnos.
FORMACIÓN
- Psicóloga por la Universidad Miguel Hernández, Elche. Con movilidad en Universidad de Salamanca y Universidad Santiago de Compostela.
- Colegiada número AO12287. Colegio oficial psicología Andalucía oriental.
- Sexóloga, Master Terapia Sexual y de parejas con perspectiva de género por Sexpol y Universidad de Nebrija
- Certificada en EMDR (desensibilización y reprocesamiento del trauma a través del movimiento ocular) por la Asociación Española EMDR e Instituto Imaya.
- Experta en Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego. UDIMA y NB
- Formada en psicopatología integradora. Centro de Psicología NB
- Formada en Trauma transgeneracional.
- Especialista en sexualidad femenina. Institut Gestalt Barcelona
- Cursando el experto en medicina psicosomática y psicología de la salud por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia.
Mi enfoque es integrador, con perspectiva de género y trauma
Con un sólido compromiso de continua formación en diferentes corrientes. Ofreciendo un abordaje integral de la salud, y atendiendo así la complejidad de tu ser en todas sus áreas.
MÁS ALLÁ DE LA FORMACIÓN…
Priorizo atender la salud de manera integral
Nos movemos y desarrollamos dentro de muchos sistemas, que a veces parecen hablar idiomas diferentes. Sistemas a los que tenemos que adaptarnos, y lo hacemos lo mejor que podemos, sin manual de instrucciones a nuestro alcance.
Sistemas vinculares, familiares, culturales, religiosos-espirituales, políticos, sanitarios, educativos, etc.
Los contextos en que nos movemos tienen un papel importante en nuestra historia y en nuestra salud.
En el trabajo que haremos, tú serás protagonista activo/a de tu salud.
Tendrás en todo momento la mirada completa e integral que mereces, para que puedas relacionarte con esta diversidad de contextos sin tener que romperte, sabiendo y sintiendo siempre que:
TE PUEDO AYUDAR EN:
GESTIÓN EMOCIONAL
AUTOCONOCIMIENTO
BIENESTAR EMOCIONAL
HERIDAS DE INFANCIA
TRAUMA
SEXUALIDAD
ABUSO SEXUAL INFANTIL
SOMATIZACIONES
DESCONEXIÓN CORPORAL
INTEGRACIÓN HISTORIA VITAL
CAMBIOS VITALES
PROBLEMAS DE APEGO
ES PARA TI SI…
- [Estás comprometida con tu salud, y quieres atenderla de forma integral
- [Quieres atender con prioridad tu salud emocional, sexual, mental y relacional
- [Te gustaría tener una relación más tranquila y amorosa contigo, tus vínculos y tu cuerpo.
- [Quieres conocer cómo se expresa y comunica contigo tu cuerpo
- [Estás atravesando un momento vital de cambio, duelos o incertidumbre
- [Quieres vivir la sexualidad plena que mereces
- [Quieres comprender tus patrones a la hora de relacionarte, y cambiarlos por otros que sean más funcionales y coherentes contigo en este momento
- [Te gustaría explorar todo lo que hay dentro de ti para expresarlo y expandirlo en libertad.
¿CÓMO TRABAJAREMOS?
Hay lugares que no podemos transitar en soledad. Estamos aquí para acompañarte.
Antes de comenzara trabajar conjuntamente deberás saber que…
Yo no sé más de ti que tú. Yo camino a tu lado, con una linterna, alumbrándote el camino.
Tu historia y tu sentir son importantes para mi. También lo son tus síntomas, quizá los que te han traido hoy aquí. Los vamos a escuchar, sin patologizarlos, para ofrecerles la ayuda que necesitan.
Espacio terapéutico, nos podemos ver de manera presencial en Granada capital, u online desde la tranquilidad y seguridad de tu hogar.
La duración del proceso es difícil de concretar, pues dependerá de tu demanda y necesidades. Hablaremos ede todo ello en las primeras sesiones donde crearemos un mapa de tu historia y enfocaremos objetivos.
Es muy importante nuestro vínculo, que sientas que conectas conmigo, con confianza y compromiso. Esa va a ser la base que garantice la calidad del proceso.
Por mi parte encontrarás una mirada limpia, compromiso, honestidad, respeto, no juicio, apertura, escucha activa, confrontaciones amables, amor y humor.
El verdadero cambio nunca es teórico. Así que, este será también un lugar para tomar acción, con claridad, firmeza, consciencia y coherencia.
MIS VALORES
COMPROMISO
TERNURA
HONESTIDAD
RESPETO
CONFIANZA
APERTURA
TALLERES
LO QUE DICEN DE MI…
¿Caminamos juntas?
Este es tu viaje, es único.
Es un placer para mi acompañarte.
- Whatsapp|Teléfono +34 656 713 704
- Escribiendo un e-mail a hola@voyconmigopsicologia.es
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¿Caminamos juntas?
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